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2、飲食個人空間把持：在減肥時代需求把持飲食，提出吃含炊事纖維多的會議室出租食品，如黃瓜、西紅柿、蘋果家教場地等，可以增添飽腹感，削減訪談其他食品的攝進，把持好脂肪和熱量家教的攝進，有利於減肥，不要吃清淡的食品，如炸雞、漢堡等，不瑜伽場地只會增添瘦削的風險，還講座會增添胃腸道的累贅;